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褒めてもらおうよ
いつも元気いっぱいだね、って言われます。
そうですか?
そういってもらえるのは嬉しい。

類は友を呼ぶし、朱に交われば紅くなるので。

元気な人の周りには元気な人がやってきます。
楽しい人の周りにはやっぱり楽しい人がやってきます。
その逆もまた。

だらかいつも元気いっぱいでいたいし、
一緒にいて楽しいと言ってもらえる自分でいたいと思います。

そんな元気印の私ですが
それでもときには落ち込んでしまうこともあります。
なかなか浮き上がってこれないようなとき。

そんなときの特効薬があるんです。

だーい好きな友人を呼び出して、
「私のいいところ、長所を全部書き出して」
ってお願いするのです。

悪いところや嫌なところはこの際は無視。
とにかく好いところだけをひたすら書き出してもらいます。

こんな、いいところがあるでしょ。
これも長所よね。
こんなこともあるね。

紙いっぱいに書き出してもらう頃には、すっかり立ち直っています。

何年か前に落ち込んでこれをお願いした時に
彼女は一言も理由を訊かないで
真剣に考えてたくさんの私の長所を見つけてくれました。
数日後にまだこんな長所もあったよって書き足してくれました。

とっても嬉しかった。
その時のことを思い出すだけでも胸が熱くなって
涙がにじんできちゃう。

こういう友人がいるのって幸せだなあって思います。
そしてまた元気いっぱいになれるんです。

昨日、その大好きな友達に会ったので
これを書きたくなりました。

| 自分スタイル | 23:24 | comments(4) | - | pookmark |
コメント
なるほど良いことですね。励ますということは欠点を指摘されて、なにくそとがんばることもありますが、落ち込んでいる時は逆効果ですし、褒められた方が薬になりますね。

私も友人にそうしてあげたいと思います。良い投稿でした。
| 泰三 | 2012/08/31 11:44 PM |
泰三さま、ありがとうございます。

へこんでいるときはまず空気を入れないとダメなんです。そういうときって自分を責めているときですから、自分自身を認めてあげるために人の力を借りることにしています。
| ふみえ | 2012/08/31 11:54 PM |
うるうるしました。おおきにー


| 奈良ー菊乃 | 2012/09/01 3:22 AM |
菊乃姐さま、私も誰かのお役に立ちたいと思います。ありがとうございます。
| ふみえ | 2012/09/10 12:44 AM |
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